2024年11月21日上午10点15分，阳光心理服务中心尹老师和工作人员们在棉花庄学校，为12名农村留守女童开展我助妇儿康·莫愁心理关爱工程项目：阳光“信”心加油站心理团辅活动。在成长的征程中，自信是我们翱翔天际的翅膀，是面对困难砥砺前行的动力源泉。为了帮助大家更好地了解自我身心健康、提升自信心，以更加积极乐观的心态投入学习与生活，阳光心理服务中心组织将走进学校为农村留守女童开展 “阳光信心加油站” 心理团体辅导活动。

心理健康知识分享环节是本次活动的重要部分。老师系统地讲解了心理健康的多方面知识，使大家对常见心理问题及其应对策略有了更深入的认识，提升了大家的心理认知水平。同时，针对女生生理健康和防性侵害的专题讲解，具有很强的实用性和针对性，满足了特定群体的知识需求，增强了女生的自我保护意识和能力，从身体和心理层面全面关注个体健康与安全，为自信建立提供了坚实的内在保障。

团队自画像环节极具创意性与协作性。小组成员共同创作的过程中，大家充分发挥想象力，写下自己对她人的赞美和祝福，不仅展现出团队的凝聚力和创造力，也让每个参与者在团队中发现自己独特的贡献和价值，从而进一步认识到自身的能力和潜力，有力地促进了自信心的提升。自画像的分享环节则提供了一个展示与交流的平台，加深了成员之间的相互理解和信任，使大家在他人的认可和共鸣中获得更多自信。在最后在纸上写下对自己的夸赞这一环节将活动推向了情感的高潮。参与者认真反思自身优点和过往成就，用文字肯定自我价值，这是一个深度自我认知与自我接纳的过程。当这些充满正能量的夸赞被分享展示时，每个人都从中汲取到了强大的精神力量，切实感受到自己值得被尊重和喜爱，从而极大地强化了内心的自信感。

  活动末尾的分享环节中，大家积极发言，纷纷表示在心理健康、生理知识学习、自我认知等方面收获颇丰，也很开心，并且明显感觉到自信心得到了不同程度的增强，对未来生活充满了更积极的期待。这些反馈充分证明了本次活动在帮助参与者建立自信方面的有效性。