2020年11月1日上午，迎着清晨微微的细雨，伴着青草的芳香，阳光心理服务中心在里运河畔，开展2020清江浦区困境人群精神关爱“爱助半边天——单亲特困母亲关爱项目”心理修复户外活动。

阳光心理服务中心团队的齐凤芹老师带着单亲母亲们沿着里运河畔缓步徐行，感受着来自自然的美丽。青青的绿柳垂条伴着微微细雨拂过河面，漾起一圈圈的涟漪，也似漾在单亲母亲们与孩子们的心间，他们纷纷寻找自己的心灵伙伴，结伴共游里运河畔，与对方诉说自己发现的自然美景。

雨势逐渐变大，游完美丽的里运河畔，齐老师带着单亲母亲们回到文庙新天地阳光心理服务中心青少年训练基地，在里运河畔放松心情的单亲母亲们热情不减，齐老师带着他们一起做了一个户内热身手指舞，在齐老师的引导下，单亲母亲们很快掌握了技巧，他们愉悦地与心灵伙伴共同练习。

做完热身练习后，齐老师切入主题，与单亲母亲们探讨心灵修复。齐老师告诉单亲母亲们：“心灵修复首先从理论上明白，我们人和大自然的关系，以及人本身所具有的一切能力，其次，我们要学会如何从源头处获得大自然的力量。具足了这俩个方面的能力，心灵的自我修复便会自动进行。”她又说：“爱是心灵修复的重中之重，是心理修复的第一步。爱人，爱物，爱生活。一旦有爱，一切情感由此而生。爱的痛苦是误解，爱的美好是心灵依附。爱是我们的一腔真挚，是一往而深的钟情，是不负所望的品行。”

齐老师与单亲母亲们讨论了“爱的传递方式”：遇到了什么困难？是如何克服的？如何将活动与我们的生活联系起来？单亲母亲们都一一做了分享，其中一位说：“最初来参与这个活动时，并不是很认可这个活动，在长期的参与之中，反而像生活的一部分，它慢慢的融入到我的生活中，一点点的改善了我的生活，让我的生活变得焕然一新，没有了从前的阴沉与烦闷，让我多了笑容与自信。”

本次活动帮助单亲母亲释放工作压力，在户外活动中加强合作，在合作中增进交流，在交流中体会收获的喜悦。并且学习爱的语言，学会表达，用话语来表达欣赏、肯定、能看到对方的长处，做一个具有安全性、有爱的人。感谢参与本次活动的单亲母亲们对阳光心理服务中心的信赖与支持，我们会持续关注您的生活，为您提供最需要的帮助！