2020年6月12日中午天降暴雨,但这不能浇灭阳光心理服务中心团队的热情,中心主任邓道梅带领服务团队如期来到山阳湾社区,开展淮安生态文旅区社会事业局主办的,“阳光相伴”——居民心理健康指导项目青少年心理健康课。本期青少年心理健康课的主题是““快乐学习 健康成长””。
课堂上,徐培红老师与学生们互动,大家一起分享自己的学习习惯,好的习惯和不好的习惯都可以一起聊一聊。分享结束后徐培红老师向学生们讲述了“小绳”栓大象的现象:在印度和泰国,驯象人在训练大象或是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。
徐培红老师告诉学生们,习惯的力量是惊人的, 良好的学习习惯是成功的一半,只有拥有了良好的学习习惯,学习成绩才能得到很好地提高。
接下来的时间里,徐培红老师从心理学的角度看分析了习惯养成的原因和过程,并总结了培养良好学学习习惯的方法。
同学们,让我们珍惜时光,不负青春年华,快乐生活,健康成长。为了祖国的明天,一起努力!